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- 13 min de lectura
- Autora: Laura Osorio
10 mejores influencers fitness
Instagram es una oportunidad única para compartir contenido especializado con el público, ¡y los influencers fitness le sacan el máximo partido! En sus perfiles, puedes encontrar tips para realizar ejercicios físicos, recetas de comidas saludables, mensajes de motivación, ¡y mucho más!
En caso de que estés interesado o interesada en el mundo fitness y quieras incorporar conocimientos valiosos para tu salud física y tu bienestar, en nuestra agencia de influencers hemos recopilado los perfiles de los «10 mejores influencers fitness» para ti.
Cocó Constans
Cocó Constans tiene una red de 433.000 seguidores en su Instagram “@ffitcoco”. En este, alterna parte de su rutina de pilates fit, comidas sanas, y frases de reflexión y de estilo de vida saludables. De vez en cuando también promociona productos alimenticios sanos o cosméticos cuidadosos con la piel.
Ha creado un método, acuñado como “ffitpilates”, que enseña a través de cursos que pueden consultarse en sus redes. Además, también pone a la venta packs de clases online que siguen este método. Entre estos podemos encontrar los “packs premium”, los “ffitpilates para embarazadas” o el último, “ffitfocus”, que es un reto para Navidad. ¡Tenemos mucho que aprender de una de las mejores influencers fitness en España!
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Patry Jordán
Patry Jordán es seguramente la influencer española fitness más conocida en España. ¿Y es que quién no ha probado alguna vez alguna de sus rutinas de ejercicios en Youtube?
Los tutoriales en su cuenta gymvirtual en Youtube han tenido un éxito rotundo, y sus perfiles en Instagram no podían ser menos. Tanto @patryjordan (1,4 millones de seguidores) como @gymvirtual_com (2 millones de seguidores) son extremadamente exitosos. En su perfil profesional, Patry comparte videos de motivación para entrenar, tips fitness y de estética, viajes, promoción de productos de comida healthy y la asistencia a importantes eventos del sector.
Cesc Escolà
Si hay una figura masculina en el sector que combina el fitness, un lifestyle saludable, los viajes, y un gran entusiasmo, ¡ese es Cesc Escolà!
Su reconocimiento aumentó en gran parte con su entrada a Operación Triunfo 2020, como monitor de fitness en la academia, y alcanza ahora los 214 mil seguidores en Instagram. Además, el influencer también ha publicado su libro “Mucho más que fitness”, para que todo el mundo pueda ponerse en forma a través de sus conocimientos, motivación y disciplina.
Xuan Lan Yoga
Xuan Lan es instructora de yoga y de meditación. Sus 693.000 seguidores en Instagram han quedado encandilados por su conocimiento en este ámbito, su dulce manera de compartirlo, y el aura relajante que transmite. Lleva a cabo Master Class en distintos países, y comparte también tutoriales de yoga y viajes con sus reflexiones espirituales y de bienestar.
Además, ha publicado dos libros, “Mi Diario de Yoga” (2016), que tiene muy buenas recomendaciones, y «Yoga para mi bienestar” (2018). Y al igual que Cesc Escolà, Xuan Lan estuvo en Operación Triunfo, como monitora en la edición de 2018 y, además, en OT 2020.
Asimismo, Xuan Lan ofrece programas online de yoga y meditación con una duración de 4 semanas, y vende su “Colección Eco XLY” de ropa y material para hacer yoga en su web. ¡Sin duda, toda una influencer de yoga y bienestar!
Vikika Costa
Vikika Costa es una influencer fitness con un público extremadamente amplio, ¡pues la siguen en Instagram 1,2 millones de seguidores! Entre estos podemos encontrar a famosas como Rosalía o Georgina Rodríguez.
La influencer comparte en sus redes los mejores entrenos con pesas, así como ejercicios para mejorar la movilidad y videos específicos para corregir posturas incorrectas que solemos adoptar en nuestro día a día. Por otro lado, también comparte recetas saludables, que aportan proteínas y vitaminas al cuerpo, perfectas para quien lleve una rutina de gimnasio o quiera cuidarse un poco mejor.
Vikika también ha creado la cuenta de Instagram “Vikika Team”, formada por 8 nutricionistas, 3 psicólogas y 3 entrenadores. El propósito de esta es mejorar la calidad de vida de las personas a través de entrenamientos propuestos, diversas recetas, así como consejos útiles y necesarios de las psicólogas que lo conforman.
Javier Menendez
Javier Menendez es uno de los profesionales que forma parte de “Vikika Team”, y en @javiermenendeza tiene 277 mil seguidores. A su amplio público le interesa saber cuáles son las posturas correctas para entrenar y cuales deben evitarse en el levantamiento de pesas. También comparte snacks deliciosos, como pizzas, sándwiches o postres, ¡mucho más saludables que los tradicionales!
Por otro lado, tiene un podcast con Vikika llamado “Los Vikikos”, en el que entrevistan a personalidades del deporte, nutricionistas y psicólogos conocidos, y hablan sobre la mejor manera de entrenar y los beneficios para la salud de las personas. ¡No te lo puedes perder!
Sergio Peinado
Sergio Peinado es el influencer más seguido en Instagram de nuestra lista de “10 mejores influencers fitness”. En @sergiopeinadotrainer, cuenta con, ni más ni menos, ¡que 1,6 millones de seguidores! Enseña los pasos a seguir para conseguir un cambio físico, que pueden pasar por fortalecer los músculos, hacer cardio, realizar rutinas combinadas, etc. De la misma manera, enseña cambios físicos de suscriptores a su plan de entrenamiento online “fuertafit”.
De vez en cuando comparte videos de comidas rápidas para personas que van al gym, tips para obtener buenos resultados y evitar malos hábitos y posturas, así como retos de fitness entre amigos.
Amaya fitness
Amaya fitness comparte su vida fitness; comidas riquísimas, bajas en calorías y altas en proteínas, ejercicios en el gimnasio o al aire libre, y frases graciosas para su público. También cuenta con una asesoría online de dieta y entrenamiento, llamada Enforma.es.
Por otro lado, ha publicado dos libros: “Por fin vas a ponerte en forma” (2015) y “Tu plan Enforma: recetas y entrenamientos para una vida saludable” (2016). ¡Si deseas asesoría fitness, ya sabes a quién contactar!
Magali Dalix
Magali Dalix se define como una coach de crecimiento de deporte y personal. Sus entrenamientos se basan en tres partes: el cuerpo, la mente, y las emociones. Enseña entrenamientos, en el gimnasio y al aire libre, sin pesas ¡y con mucho cardio!
La influencer estuvo presente en OT 2017 y OT 2018 como entrenadora de fitness en la academia. Aquí ganó más popularidad, y ahora cuenta con 130 mil seguidores en Instagram. ¡Su gran vitalidad y energía positiva, así como sus entrenamientos y disciplina, la hacen destacar en su ámbito!
Rosa López
La influencer Rosa López se dirige a un público femenino, enseñando ejercicios en el gimnasio, comidas energéticas con bajas calorías, trucos de estética y su estilo de vida saludable. En su web personal “Balance by Rosa López”, la influencer ofrece planes personalizados de entrenamiento y de alimentación, este último de la mano de profesionales de la nutrición.
Tras conocer a los “10 mejores influencers fitness”, ya estamos al tanto de los perfiles más destacados del ámbito del fitness, y de la salud física y mental. Cada uno de los influencers que hemos presentado tiene algo especial que los diferencia del resto, además de constancia y talento en su disciplina. Y lo más importante, han logrado conectar con su público y crear una base sólida de seguidores. ¡Podemos aprender mucho de ellos y ellas!
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